10月9日,市疾控中心慢性非传染性疾病防制科专家走进广播电台《967健康学堂》栏目直播间,围绕第28个“全国高血压日”开展主题宣传。今年宣传主题为“健康体重,理想血压”。
节目中,专家系统介绍了高血压的定义、诊断标准及流行现状,强调其对心脑血管、肾脏、眼部等重要器官的长期危害,并详细讲解了正确测量血压的方法。值得注意的是,与2024年版指南相比,连续测量血压的间隔时间已缩短为30-60秒。专家指出,高血压与多种健康问题密切相关,可能引发心脑血管疾病、脑卒中、肾脏疾病、眼部病变及睡眠呼吸暂停等。建议公众建立合理饮食结构和良好生活习惯,积极预防高血压。
作为一种与生活方式密切相关的疾病,高血压防控需依靠科学的生活方式干预。通过积极调整,不仅可有效控制血压,还能降低心脑血管疾病的发生风险。本次节目围绕“全国高血压日”主题,向广大听众普及了高血压防治知识,有助于提升市民对高血压的认知和重视程度,取得了良好的宣传效果。
(文/图 慢非科)