为进一步提高消防救援人员的心理健康素质,及时帮助其消除心理困扰,6月6日,由扬州市卫生健康委主办,扬州市疾病预防控制中心与扬州市消防支队共同承办的消防人员心理健康宣传活动走进扬州市消防支队,为“火焰蓝”群体送上了一份特殊的“心灵关怀”。
活动现场,国家二级心理咨询师、扬州市疾控中心副主任医师彭小峻以《生命至上——应急救援人员心理健康》为主题开展专题讲座。彭小峻结合自身20余年公共卫生与心理健康服务经验,深入剖析了消防人员在高压工作中常见的心理应激反应,如焦虑、失眠、情绪波动等,并系统讲解了职业性创伤后应激障碍的概念及相应的心理危机干预实用技巧。
现场互动环节还带领消防人员一起做用于调节心理压力、缓解紧张等异常情绪的蝴蝶拍和放松操,指导消防人员在相应场景中训练如何调节自身情绪。最后专家就消防人员提出的睡眠障碍、工作相关肌肉骨骼损伤等心理、生理问题提供专业的建议和指导。
此次活动的成功举办,标志着扬州市职业人群心理健康服务体系向特殊职业群体的进一步延伸。未来将持续关注消防人员心理健康需求,为“逆行者”们构筑更坚实的心理防护屏障。
(职业健康科 科教质管科)