2025-10-21
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10月16日下午,心理健康教育进校园宣讲活动走进杭集中学,生态科技新城分中心特邀扬州五台山医院资深心理咨询师夏旭兰,为生长发育关键期的初中学生带来“心理课堂”。
成长过程中,青少年的心理健康不容忽视。夏旭兰主任分别从心理健康的概念、心理健康的标准以及心理健康的促进措施三个方面展开宣讲,内容紧贴学生实际心理问题,为学生们带来别开生面的一课。帮助学生掌握实用的心理调试技巧,学会换位思考,释放学习生活中的负面情绪,为学生成长注入“心”能量。

通过此次宣讲活动,同学们认识到“身心健康”的双重含义及重要意义,学会如何正确对待自身心理问题及应对措施,进一步实现“身”与“心”健康并驾齐行,从而让自身人格更加完善,绽放更具自身魅力的青春风采!
(生态科技新城分中心)