健康促进 > 健康指南  
体检最不能忽视这几个指标:血压血脂血糖
点击率:1408   发布日期:2015-08-26
  
     
    体检后,一些人简单看看报告,觉得没有大问题就直接塞进抽屉里了。事实上,认真看报告,读懂其中的健康含义,才能更好的管理健康,在体检报告中,下面几个重要指标千万别忽略。
  体检最不能忽视哪些指标
  一是血压。血压增高一定要非常重视,国外已经把120毫米汞柱以上归到高血压前期,有可能在未来的几年就进入高血压行列,这些人要特别注意生活方式的改变,比如多运动、少吃盐。
  二是血脂和血糖。血脂指标有总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯,如果超出或邻近标准者要尽快调节饮食,多吃深海鱼和果蔬,同时戒烟限酒。血糖检查也应是常规体检项目中非常重要的一项,当空腹血糖在5.6~6.1毫摩尔/升时,属于糖耐量异常,当空腹血糖≥6.1毫摩尔/升时,应引起高度重视。
  三是白细胞。白细胞增多或减少都应该引起重视,如果白细胞高得太多,则有可能跟血液病有关,应到医院血液科做进一步检查;低得明显则有可能是某些病毒性感染、血液系统疾病。
  四是谷丙转氨酶。谷丙转氨酶是衡量肝脏功能的一个重要指标,如果升高了,说明肝功能可能受到了影响。除了肝炎,很多因素都可能导致,比如脂肪肝、喝酒、情绪波动、劳累,以及食用某些食物、服用药物等。
  此外,还应该关注尿酸、血红蛋白、尿常规等。一旦以上检查出现问题,一定要及时咨询医生,将疾病影响控制住。