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产后莫束腰

　2004-12-02　　 1029　　

一些女性生孩子之前就将腹带备好，待孩子生下，就迫不及待地将腹部紧紧裹住，以为这样可早些使体形复原，重现往日倩影。

 

       其实，在正常产褥期裹腹，由于腹压增加，可使产后盆腔组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，子宫下垂、子宫严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等疾病就会找上门来。产后若想早日恢复体形，应在产后锻炼上下功夫，如多做抬腿运动、仰卧起坐等。

 

 

                                                                  石亚梅

 

 

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