当前位置：首页 空腹饮食"九忌"
2004-12-02 
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１、忌饮酒 空腹饮酒刺激胃黏膜，久之，会引起胃炎、胃溃疡等多种疾病，还容易造成急性酒精中毒。
２、忌吸烟 空腹吸烟会使胃酸分泌增加，增加饥饿感，重者导致“烟醉”，出现头晕、心慌、四肢无力等。
３、忌饮浓茶 空腹饮茶稀释胃液，降低消化功能，而且容易引起“茶醉”。
４、忌吃柿子 柿子含有柿胶粉、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。若空腹食用遇到较多的胃酸，会形成难于溶解的结石，可能引起心口痛、恶心、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等症。
５、忌吃香蕉 香蕉中富含镁，会使血液中镁含量骤然升高，造成人体血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用。
６、忌吃西红柿 西红柿中含有大量的果胶和可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸产生化学反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃内压力升高造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。
７、忌吃橘子 橘子汁含有大量的糖分和有机酸，空腹吃橘子，会刺激胃黏膜，使脾胃满胀、泛酸。
８、忌吃山楂 山楂味酸，能行气消食，但空腹吃山楂会耗气，增加饥饿感，且加重胃痛。
９、忌吃大蒜 空腹吃大蒜容易引起急性胃炎。
萍 子
